Tu recevras d'ici quelques minutes la recette anti-déprime que je te propose. Vérifie dans tes spams au cas où le mail ne serait pas dans ta boîte principale.
Bravo de t'être fait ce cadeau. Belle découverte.
A propos
La méthode A.R.T.I.S.T.E est une méthode d'accompagnement basée sur le théâtre d'improvisation pour développer sa confiance en soi, son leadership et son aisance à l'oral.
Créative et ludique, cette méthode est accessible à tous.
Elle permet de travailler la créativité, la spontanéité, d'expérimenter le lâcher-prise pour se révéler à soi et lever les freins et d'appréhender les émotions par le jeu.